人只要生活在这个世界上，就会有许多懊恼。可是，痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，哭着是挑，笑着也是挑，再不顺的生活，微笑着撑已往了，就是胜利。  笑是一生，哭也是一生。我们倒不如每天给自己一个希望，给自己一份快乐的心情，坦然豁达地面对人生给我们的一切困难与波折。每天给自己一个希望，给自己一个目标，给自己一个信心，给自己一点引爆发命激情的催化剂，给自己人生一个美好的支撑点。    

        每天试着不为明天而懊恼，不为昨天而叹息，只用希望迎接早霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充分，我们的每一天也将活得更潇洒。  生命是有限的，希望是无限的，生命是可贵的，生活是美好的。只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个富厚多彩的人生，也一定能活出一个精彩的自我！    

        大海上航行没有不带伤的船，我们在生活中同样不可能会一帆风顺，难免会有伤痛和波折。任何通向乐成的门路都充满了荆棘，充满了数不清的辛酸与煎熬、艰难与困苦。可是只要我们把失败看成进步的台阶，以积极的心态去面对，就不会被困难打倒。    

        失败也是一种美丽，人生总会有那么多的失败、波折、痛苦和折磨。这个时候请不要闭锁你的心灵，请不要让自己的心灵充满阴云，请不要抛开生活中一切美好的工具，要洞开你的心灵。学会爱自己，对自己说：“这一切都会已往的，要珍惜生活中的每一寸惫�。    

       在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受波折也无需忧伤，只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断。微笑着面对生活，不要诉苦生活给了你太多的磨难，不要诉苦生活中有太多的曲折，更不要诉苦生活中保存的不公。当你走过世间的繁华，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！