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白岩松说：现在 ，我总提示自己要多做些“没用”的事。什么是没用的事 ，陪怙恃晒晒太阳、陪恋人坐着摇椅慢慢聊天、陪朋友打打牌 ，看似没用 ，却是我们在慌忙的生活中一段段舒适的小憩 ，松开愉悦 ，让人无比惬意。
我认识这样一个人 ，终日勤奋 ，从不懈怠 ，他认为打牌、唱歌这些事最没用 ，简直就是在浪费生命。不虚度年华、不碌碌无为 ，是他追求的目标。几多年来 ，他与别人、与自己较量着 ，马不绝蹄 ，业余时间也用来充电提高自己。许多年已往了 ，他简直做了许多有价值的事情� ？墒峭蝗挥幸惶� ，他发明自己不再是单位的中流砥柱了 ，一批“新生代”呼啦啦钻了出来 ，他已然退到了职场的边沿 ，不得不无奈地退场。他不无感伤地说 ，半辈子已往了 ，活得太累太枯燥了！
简直 ，他的生活始终是在奔驰状态中 ，没有想过慢下脚步 ，去欣赏一下沿途的景物。并且 ，因为忙 ，忽略了亲人朋友 ，回过头来想 ，真是得不偿失。
美国心理学家约翰·列侬说：当我们正在为生活疲于奔命的时候 ，生活已经离我们而去。很久以来 ，越来越快的生活节奏让我们迷失在无休无止的追逐中。究竟什么才是我们想要的。?人有时候像人世迷茫中的孤舟 ，我们何等需要一个宁静的海岛 ，定心地享受这个世界赐赉我们的一切：蓝天白云 ，森林飞鸟 ，以及艺术和娱乐。那么 ，去看云卷云舒 ，去听鸟语声声 ，做“没用”的事 ，收获最有用的幸福。
周恩来喜欢打乒乓球 ，邓小平喜欢打桥牌 ，丘吉尔甚至喜欢织毛衣……这些有大智慧的人 ，同样也有小情趣。这些可爱的喜好 ，还原了一个伟大人物最简单朴素的内心。其实 ，我们每个人的内心都像孩子一样柔软和纯粹 ，我们渴望松开自己 ，获得快乐的生命体验。那么 ，不如像孩子一样 ，游戏、娱乐、做“没用”的事 ，重新找回那些被我们忽略的美好。 学会做“没用”的事 ，才会拥有更富厚的生活内容。你的人生才会精彩纷呈 ，拥有更多愉悦的生活体验。当你老了 ，那些“没用”的事会成为最温馨的回忆。那时候 ，你的嘴角弯着一抹笑意 ，静静地回味美好的往昔 ，心灵该是何等充分和满足啊。
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